이런 패턴이 반복된다면 한 번쯤 ‘탄수화물 중독증’을 의심해야

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혈중 인슐린 농도가 높아지면 단맛이 당겨 단순당이 많이 들어간 음식들을 더 찾게 된다. 위암도 늦게 발견하면 생존율이 낮다. 앞에 언급한 신체 활동과 더불어 버스 타기 위해 빨리 뛰기, 회사 갈 때 최대한 빠르게 걷기, 계단을 뛰어올라가기, 배낭이나 쇼핑백 등 무거운 가방을 메고 걷기 등이 있습니다. 미국 샌프란시스코 캘리포니아대(USCF) 질 홀렌바흐 박사가 이끄는 연구팀은 무증상 감염자를 찾아내기 위해 골수 기증자의 데이터베이스를 활용해 약 3만명의 참가자를 등록했다. 삼성은 매출의 0.5%를 상표권 사용료로 부과한다. 윤하나 교수는 “간질성 방광염을 방치하면 방광 속 소변이 콩팥으로 역류하고 소변량이 100㏄ 이하로 적고 통증으로 소변을 자주 보게 돼 2차적으로 방광 감염도 잦아진다”고 했다. 간질성 방광염의 주요 증상은 잦은 소변ㆍ배뇨통 등을 호소하는 것으로 소변검사에서는 세균이 없고 적혈구나 백혈구만 보이는데 항생제를 써도 치료되지 않고 6주 이상 뻐근하면 이를 의심해봐야 한다.